Zencefilin kabuğunun soyulup soyulmaması konusunda farklı görüşler olduğunu biliyorum. Bu konuda sizce kabuğun besin değeri ve sağlığa olan katkıları göz önüne alındığında, zencefili kabuğuyla birlikte kullanmak gerçekten daha mı faydalı? Kabuğun antioksidanlar, vitaminler ve lif açısından zengin olduğu belirtiliyor. Bu durumda kabuğu soymanın sağlığa zarar verebileceği düşüncesine katılıyor musunuz? Zencefili çay, baharat veya alternatif tıp gibi farklı şekillerde kullanmanın hangi yönteminin daha etkili olduğunu düşünüyorsunuz?
Zencefilin kabuğunun soyulup soyulmaması konusunda farklı görüşler olduğunu biliyorum. Bu konuda sizce kabuğun besin değeri ve sağlığa olan katkıları göz önüne alındığında, zencefili kabuğuyla birlikte kullanmak gerçekten daha mı faydalı? Kabuğun antioksidanlar, vitaminler ve lif açısından zengin olduğu belirtiliyor. Bu durumda kabuğu soymanın sağlığa zarar verebileceği düşüncesine katılıyor musunuz? Zencefili çay, baharat veya alternatif tıp gibi farklı şekillerde kullanmanın hangi yönteminin daha etkili olduğunu düşünüyorsunuz?
Cevap yaz