Yeşil ceviz kabuğu, ceviz içinin insan beyni ile olan benzerliği ve bu benzerliğin getirdiği faydaları ile bilinir. Ceviz, beyin sağlığı için oldukça faydalıdır ve doktorlar, hamile kadınlara bolca ceviz tüketmelerini önerir. Hem anne sağlığı hem de bebek beyin gelişimi açısından ceviz, içerdiği mineraller ve vitaminlerle büyük önem taşır. İnsan sağlığı için önemli olan ceviz, ham haliyle tüketildiğinde bile oldukça faydalıdır. Cevize ulaşmak için önce yeşil kabuk, ardından sert kabuk ve en sonunda ceviz içi çıkarılır. Her ne kadar ceviz içi birçok vitamin ve mineral taşısa da, dışındaki yeşil kabuk da bir o kadar faydalıdır. Yeşil ceviz kabuğu, insan vücudu için önemli olan gümüş iyonu içerir. Bu da kolesterolü düşürür ve dengede tutar.

Yeşil ceviz kabuğu, mide, böbrek ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinen vitaminler içerir. Aynı zamanda, şiddetli ve geçmek bilmeyen rahatsızlıkların tedavisinde kimyasal ilaçlar dışında kullanılabilecek doğal bir çözümdür. Saç sağlığı açısından da büyük önem taşır. Kimyasal içerikli boyalar kullanmak istemeyen kişiler, saçlarını yıpratmamak adına ceviz kabuğu ile doğal boya hazırlayabilirler.

Öncelikle ceviz kabukları toz haline getirilmelidir. Ardından, küçük boy bir tencereye 7 adet ceviz yaprağı ile 2 su bardağı su eklenir ve kaynatılır. Kaynadıktan sonra üzerine toz haline getirilmiş ceviz kabukları ilave edilir. Bu karışım biraz daha kaynatıldıktan sonra ocak kapatılır ve soğumaya bırakılır. Soğuduktan sonra bir cam kavanoza veya şişeye konur ve kullanılacak zamana kadar bekletilir.

Bu karışım günlük olarak uygulanabilir. Her gün yarım su bardağı kullanılması uygundur. Saçın her tarafına sürülür ve bone yardımı ile kapatılır. Bir saat kadar bekletildikten sonra yıkanabilir. Karışım bittikten sonra ne kadar faydalı olduğunu fark edeceksiniz. Eğer saçta beyaz oranı fazla ise, 1 veya 2 ay boyunca her gün uygulamanız etkili olacaktır. Dikkat edilmesi gereken bir nokta daha vardır, mutlaka eldiven kullanılmalıdır. Çünkü cevizin çıkardığı boya kimyasal boyalar gibi çabucak geçmeyebilir ve kötü bir görünüm ortaya çıkarabilir.