Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Nar Kabuğu

Nar Kabuğu

Nar kabuğu, bu meyvenin içeri kadar dışı yani kabuğu da faydalarını saymakla bitiremeyiz. Yapılan araştırmalara göre nar kabuğunun, kötü huylu kolesterolü azalttığı, kalp ve damar hastalarına, meme kanserine, beta hücrelerini artırarak diyabetli hastalara içindeki suyuna göre daha fazla önemli yararlar sağlamaktadır. Çin'de yapılan araştırmalar ışığında nar kabuğunun potansiyelini ortaya çıkarmıştır. Bunun yanı sıra narın kabuğunda yer alan antioksidanlar meyvedekilerden daha çoktur. Aşağıda nar kabuğunun ne kadar önemli olduğunu ve faydalarından bahsedeceğiz.

Nar kabuğu faydaları nelerdir?

  • Kemik erimesini önlemeye yardımcı olur: Antienflamatuvar ve antibakteriyel özellikte olan nar kabuğunun, menopoz sonrası kemik yoğunluğu azalan kadınlarda etkili oludğu ve osteoporozun önlenmesinde yardımcı olmaktadır. Bunun yanında nar kabuğu çayı veya nar kabuğunu toz haline getirdikten sonra su ekleyerek içilebilir.
  • Cilt sağlığını korur cildi güzelleştirir: Nar kabuğu cildin kolajen kaybını engelleyerek kırışıkların oluşmasını önlemektedir. Bunun için yapılması gereken kurutulmuş nar kabuğunu toz haline getirdikten sonra ve biraz gül suyu ile hamur kıvamında bir maske hazırlayarak bu maskeyi yüze uygulamak gerekir. Nar kabuğunun sadece cilde faydası kırışıklık önlemeden ibaret olduğu söylenemez. Cilt üzerinde nemlendirici etkisiyle Ph dengesinin düzenlemesinde yardımcı olmaktadır. Çevresel kirliliğin oluşturduğu toksik etkiden ve güneşin zararlı etkilerinden cildinizi korumaktadır.
  • Kanser önlemede etkilidir: Nar kabuğunun antioksidan ve anti mutajenik yani gen değişimini engelleyici etkisiyle araştırmalarla kendini ıspatlamıştır. Nar kabuğunun nardan çok daha fazla gallik asit ve ellajik asit gibi fenolik bileşikler içerdiği ve bu bileşiklerin meme ve prostat kanseri ciddi hastalıkların ve türlerine karşı etkili olduğunu araştırmalarla bulunmaktadır.
  • Nar kabuğu C vitamini deposudur: C vitamini sağlık için en önemli vitaminlerden arasındadır. C vitamininin eksikliği pek çok hastalığın gelişimine zemin hazırlar. C vitamininin kan damarlarının yapısını sağlamlaştırıp, yaraların iyileşme sürecini hızlandırıyor, bağışıklık sistemini korumak, kemikleri, dişleri ve kıkırdakların onarılmasında etkili olup güçlendirmektedir.
  • Boğaz ağrısı ve öksürük tedavisine yardımcıdır: Nar kabuğu geleneksel tıpta öksürüğün ve boğaz ağrıları giderilmesinde asırlar boyunca kullanılmıştır. Kurutulmuş nar kabuklarını suda kaynatarak çay olarak içebilir veya bu su soğutarak gargara olarak kullanılabilir.
  • Kalp hastalıklarından korunmaya yardımcıdır: Nar kabuğunun kötü kolesterolün düşürülmesinde etkili olduğunu gösteren araştırmalar mevcuttur. Kalp hastalıkları açısından en önemli risk etkenlerden biri kabul edilen kötü kolesterol yüksekliğine karşı nar kabuğundan yararlanabilir.
  • Ülsere karşı etkilidir: Yapılan bir araştırmalar göre yüksek antioksidan aktivitesi olan nar kabuğu özünün antiülser etkisi bulunur.
  • Ağız ve diş sağlığını korur: Nar kabuğu kötü ağı kokularına, dişeti iltihaplarına karşı etkilidir. Bunda dolayı kurutulmuş nar kabuklarını toz haline getirilip, bir bardak suya ekleyerek karıştırılıp ev ağızda gargara yapılmalıdır.

Son Güncelleme : 20.01.2024 05:15:32
Nar Kabuğu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Nar Kabuğu Yorumları
şifre

0 Yorum Yapılmış "Nar Kabuğu"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Ceviz Yeşil Kabuğu
Ceviz Yeşil Kabuğu
Ceviz yeşil kabuğu, Bir çoğumuz cevizin faydalarını biliyoruz ve tüketiyoruz kimiz her sabah bir avuç kimiz birkaç adet yiyoruz. Cevizi tatlılarımız da yemeklerimizde tereyağı ve bal ile hepimiz bir şekilde tüketiyoruz. Zihni dinç tutuğunu vücut dire...
Beyaz Saçlar İçin Ceviz Kabuğu
Beyaz Saçlar İçin Ceviz Kabuğu
Beyaz saçlar için ceviz kabuğu, Saçlarımız zamanla kendi doğal rengini kaybetmeye başlar ve bir zaman sonra saçlarda beyazlar ortaya çıkmaya başlar. Genelde yaşlıların saçlarının beyazladığı düşünülür ancak bu hiç de düşünüldüğü gibi değildir. Çok er...
Karpuz Kabuğu
Karpuz Kabuğu
Karpuz kabuğu: Karpuz birçoğumuzun severek tükettiği bir meyvedir. Karpuzun birçok faydaları olduğunu hepimiz bilmekteyiz özellikle antioksidan maddeler içeren karpuz kanser riskini azaltmaktadır bir çoğumuz tarafından bilinmektedir. Fakat bilmediğim...
Domates Kabuğu
Domates Kabuğu
Domates Kabuğu, cilde faydası olan bir bitkidir. Domates kabuğu ile tüketmek her zaman faydalıdır. Yüksek dozlarda likopen maddesi içerdikleri için prostat kanserine PSA düşürücü olarak tedavisinde de kullanılan bir bitkidir. Domates Amerika da yapıl...
Yeşil Ceviz Kabuğu
Yeşil Ceviz Kabuğu
Yeşil Ceviz Kabuğu, Ceviz içinin insan beyni ile benzerliği herkes açısından bilinir ve oldukça şaşırtıcı bulunur çünkü beyin ile benzerliği olmasının yanı sıra beyin için faydalı ve geliştirdiği söylenir. Doktorların neredeyse hepsi hamile kadınlara...
Cevizin Yeşil Kabuğu
Cevizin Yeşil Kabuğu
Cevizin yeşil kabuğu, ülkemiz de hemen hemen her yöresinde oldukça bol yetişen bir ağaç türüdür. Ceviz kabuğunu içerinde A-B-1. B6 vitaminleri omega 3 yağı, sodyum, klor, magnezyum, potasyum ve çinko bulunur. Cevizin birden çok faydasının olduğunuz b...
Barut Ağacı Kabuğunun Faydaları
Barut Ağacı Kabuğunun Faydaları
Barut Ağacı Kabuğunun Faydaları, Barut ağacı diğer isimleri yörelere göre Akdiken ve Acı cehre olarak adlandırılır. Avrupa, Afrika ve ılık Akdeniz ikliminde sulak dere kenarlarında yüksekliği 3 m kadar büyüyen ağaçtır. Ağacın körpe fidanlarının rengi...
Deniz Kabuğu
Deniz Kabuğu
Deniz kabuğu, Deniz kabukları midye, istiridye, deniz salyangozu ve deniz dişi gibi kabuğu olan yumuşakçaların sahile vuran ya da denizin dibinde kalan terk ettikleri kabuklarıdır. Birçok çeşidi ve boyutu olan bu kabuklar birçok alanda kullanılmaktad...
Soğan Kabuğu Suyu
Soğan Kabuğu Suyu
Soğan kabuğu suyu: Günlük hayatımızda neredeyse her yemekte kullandığımız soğanın kabuğunu çöpe atıyoruz. Çünkü faydalarını bir çoğumuz bilmiyoruz. Hiç düşünmeden çöpe attığımız soğan kabuğunun aslında birçok hastalığa şifa olmaktadır. Örneğin akşam ...
Ceviz Kabuğu Suyu
Ceviz Kabuğu Suyu
Ceviz kabuğu suyu, cevizin faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Tıpkı ceviz gibi ceviz kabuğu da sağlık için fayda sağlamaktadır. Ceviz kabuğu suyu sağlık için birçok alanda kullanılabilir. Adeta bir şifa kaynağı olan ceviz tüketildikten sonr...
Salyangoz Kabuğu
Salyangoz Kabuğu
Salyangoz Kabuğu, Uzman biyologların yapmış olduğu çalışmalar neticesinde salyangozun dış kabuğu hayvan vücudundaki hücrelerden farklı tiptedir. Bu yapı daha fazla kalsiyum karbonat ve çok az bir miktarda proteinden oluşmaktadır. Öncelikle kalsiyum i...
Kurutulmuş Limon Kabuğu
Kurutulmuş Limon Kabuğu
Kurutulmuş limon kabuğu, Sağlık açısından birçok faydası bulunan limonun, genellikle kullanmadan attığımız kabuk kısmının limon kadar sağlığa faydalı olduğunu biliyor muydunuz? İçerisinde potasyum, kalsiyum, C, P vitamini ve polifenol bulunan limon k...

 

Ceviz Yeşil Kabuğu
Beyaz Saçlar İçin Ceviz Kabuğu
Karpuz Kabuğu
Domates Kabuğu
Yeşil Ceviz Kabuğu
Cevizin Yeşil Kabuğu
Barut Ağacı Kabuğunun Faydaları
Deniz Kabuğu
Soğan Kabuğu Suyu
Ceviz Kabuğu Suyu
Salyangoz Kabuğu
Kurutulmuş Limon Kabuğu
Fındık Kabuğu
Fıstık Kabuğu
Ağaç Kabuğu
Çam Kabuğu
Midye Kabuğu
Pirinç Kabuğu
Yer Kabuğu
Yara Kabuğu
Elma Kabuğu
Kurutulmuş Portakal Kabuğu
Taze Ceviz Kabuğu
Soğan Kabuğu Saç
Kabuk Aşısı
Deniz Kestanesi Kabuğu
Elma Kabuğu Çayı
Patates Kabuğunun Faydaları
Nane Limon Kabuğu
Ceviz Kabuğu Çayı
Popüler İçerik
Fındık Kabuğu
Fındık Kabuğu
Fındık Kabuğu ; Fındık, yuvarlak şekilde, yaprakların kenarları çift dişli olan, ucu sivri bir bitkidir. İki türü vardır. Çiçekleri yapraklardan hemen...
Fıstık Kabuğu
Fıstık Kabuğu
Fıstık Kabuğu; fıstık ürünün kırım olayları sonunda tane ile kabuk malzemenin birbirinden ayrışması sonucunda oluşan odunsu olan sert bir yapıdır. Fıs...
Ağaç Kabuğu
Ağaç Kabuğu
Ağaç Kabuğu, Bugün sizler için hazırladığımız "Ağaç Kabuğu" konumuz hakkında bilgilere değineceğiz. Birçok yaradılış efsanesinde evren ağaçlar üzerine...
Çam Kabuğu
Çam Kabuğu
Çam kabuğu, aslında ülkemizde çok yaygın olarak tüketilen bir bitki olmasa bile aslında diğer birçok ülkede yaygın olarak insanlar tarafından kullanıl...
Midye Kabuğu
Midye Kabuğu
Midye Kabuğu, Midyegiller familyasından gelen midye denizlerde, tatlı sularda koloniler oluşturarak yaşarlar yaşarlar. En önemli özelliği kireçli ma...
Pirinç Kabuğu
Pirinç Kabuğu
Pirinç kabuğu, pirinç tanesini içine alan dış kaplama ve kabuk tabakasıdır. Pirinç kabuğu yenilmez. Kozmetik ürünlerinde pirinç kabuğu suyu kullanılma...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Ceviz Yeşil Kabuğu
Beyaz Saçlar İçin Ceviz Kabuğu
Karpuz Kabuğu
Domates Kabuğu
Yeşil Ceviz Kabuğu
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024