Ceviz, ülkemizin hemen hemen her yöresinde bolca yetişen bir ağaç türüdür. Cevizin yeşil kabuğu, içerdiği vitaminler ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Bu kabukta A, B1, B6 vitaminleri, omega-3 yağ asitleri, sodyum, klor, magnezyum, potasyum ve çinko bulunur. Cevizin birçok faydasının olduğunu biliyoruz, ancak yeşil kabuğunun da bir o kadar faydalı olduğunu unutmamak gerekir. Özellikle sivilce kürleri veya saç bakım maskeleri için kullanılabilir. Temmuz ve ekim ayları ceviz toplama zamanıdır. Cevizler yeşil olarak toplanır ve bir bıçak yardımıyla yeşil kabukları soyulur. Yeşil kabuk, elinizde kalıcı leke yapabileceğinden, genellikle eldiven kullanmak faydalı olacaktır. Cevizin yeşil kabuğunu temizledikten sonra insanlar genellikle onu çöpe atar. Ancak bu kabuk oldukça faydalıdır. Şimdi, cevizin yeşil kabuğunun ne gibi faydaları olduğuna bakalım.

Cevizin yeşil kabuğu, cilt lekelerine ve sivilcelere iyi gelir. Peki, bu kabuğu leke ve sivilce tedavisinde nasıl kullanabilirsiniz? Cevizin yeşil kabuğunu eldivenle iyice sıkın ve suyunu küçük bir kaba çıkarın. Bir kulak çöpünü bu suya batırın ve cildinizde leke veya sivilce olan yerlere dikkatlice sürün. Yeşil cevizin kabuk suyunu, leke ve sivilce dışına sürerseniz uzun süre kalıcı bir leke olma ihtimali vardır, ancak bu leke 3-5 gün içinde geçebilir. Eğer tırnaklarınızda kırılma ve sararma varsa, cevizin yeşil kabuğunun suyunu yine kulak çöpüyle tırnak uçlarına sürün, 2 saat kadar bekletin ve yıkayın.

15-20 adet yeşil ceviz kabuğunu bir litre suyun içine atıp kaynamaya bırakın. Cevizin yeşil kabuğu macun kıvamına gelene kadar kaynatın. Macun kıvamına geldikten sonra bir tatlı kaşığı ceviz yağı ve bir tatlı kaşığı badem yağı ekleyip saç diplerinden uçlarına kadar sürmeye başlayın. Hazırladığınız bu saç maskesini yarım saat kadar bekletin ve daha sonra yıkayıp kurutun. Bu maske sonrası saçlarınız her tarama sonrası dökülmeyecek, daha yumuşak ve canlı olacaktır.

Cevizin yeşil kabuğunu saç boyamada da kullanabilirsiniz. 5 adet cevizin yeşil kabuğunu suda macun kıvamına gelene kadar kaynatın, daha sonra koyu renk saç boyası ile karıştırıp saçlarınıza gönül rahatlığıyla sürüp yarım saat kadar bekletin. Sonra yıkayıp durulayın. Havluda leke kalmaması için eski veya gözden çıkardığınız bir havlu kullanmak faydalı olacaktır. Böylece parlak beyaz lekelerden kurtulmuş, canlı bir renge sahip olursunuz.

Cevizin yeşil kabuğu, sadece cilt ve saç bakımında değil, aynı zamanda başka birçok alanda da faydalıdır. İşte bazı örnekler:

• Bağışıklık sistemini güçlendirme: İçerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini destekler.
• Antioksidan özellikler: Serbest radikallerle savaşarak vücudu temizler ve yaşlanma belirtilerini geciktirir.
• Enfeksiyonlarla mücadele: Antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde enfeksiyonlarla mücadele eder.

Sonuç olarak, cevizin yeşil kabuğu, çeşitli faydalarıyla dikkat çeken bir doğal üründür. Hem cilt hem de saç bakımında kullanılabilir, ayrıca genel sağlık için de birçok yararı bulunur. Bu nedenle, cevizin yeşil kabuğunu çöpe atmadan önce bir kez daha düşünmekte fayda vardır.