Kivinin kabuğunun sağlık yararları hakkında okuduklarım beni çok etkiledi. Özellikle yüksek lif içeriği sindirim sağlığına katkıda bulunuyormuş, bu benim için önemli çünkü sindirim sorunları yaşıyorum. Ayrıca, C vitamini ve antioksidanlar cilt sağlığını destekliyormuş, bu da yaşlanma karşıtı bir etki yaratabilir. Kivinin kabuğunun alerji ve astım belirtilerini hafifletebileceği bilgisi ise beni düşündürdü; mevsimsel alerjilerim var, bu konuda denemeyi düşünebilirim. Ancak, tarımsal ilaç kalıntılarına dikkat etmek gerektiği uyarısı da oldukça yerinde. Organik kivi bulmak bu faydalardan yararlanmak için en iyi yol gibi görünüyor. Sizce de kivi kabuğunu tüketmek için en uygun yöntem nedir?
Kivinin kabuğunun sağlık yararları hakkında okuduklarım beni çok etkiledi. Özellikle yüksek lif içeriği sindirim sağlığına katkıda bulunuyormuş, bu benim için önemli çünkü sindirim sorunları yaşıyorum. Ayrıca, C vitamini ve antioksidanlar cilt sağlığını destekliyormuş, bu da yaşlanma karşıtı bir etki yaratabilir. Kivinin kabuğunun alerji ve astım belirtilerini hafifletebileceği bilgisi ise beni düşündürdü; mevsimsel alerjilerim var, bu konuda denemeyi düşünebilirim. Ancak, tarımsal ilaç kalıntılarına dikkat etmek gerektiği uyarısı da oldukça yerinde. Organik kivi bulmak bu faydalardan yararlanmak için en iyi yol gibi görünüyor. Sizce de kivi kabuğunu tüketmek için en uygun yöntem nedir?
Cevap yaz